logo
Καλέστε μας τώρα 210 49 78 481

Μυικές Ομάδες και η Λειτουργία τους (κάτω μέρος)

Σύνταξη - Επιμέλεια: 
''farconville'' Image courtesy of:''farconville'' FreeDigitalPhotos.net

Μείζων Γλουτιαίος


Ευνοεί στο τράβηγμα του ποδιού προς τα πίσω και στο σπρώξιμο του σώματος προς τα πάνω ή μακριά από την αντίσταση.

Απαγωγός


Βοηθάει στην ανύψωση του ποδιού προς τα πλάγια και μακριά από το σώμα.

Προσαγωγός


Χρησιμεύει στη κίνηση του ποδιού προς τα μέσα, δηλαδή προς τη μεριά του σώματος.

Τετρακέφαλος


Χρησιμοποιείται στο τέντωμα του ποδιού, καθώς επίσης και σε κινήσεις όπως το περπάτημα, το άλμα κ.α.

Οπίσθιοι Μηριαίοι


Βοηθούν στη κίνηση, κατά την οποία η φτέρνα τείνει να ακουμπήσει στον γλουτό.

Γαστροκνήμιος - Πελαμτικός


Χρησιμεύουν στη σταθεροποιήση του ποδιού κατά την όρθια θέση, το περπάτημα, το τρέξιμο καθώς επίσης στην ώθηση του ποδιού προς τα κάτω.


ΜΗΝ ΞΕΧΑΣΕΤΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ